Weekend attivo

Questo sabato e domenica sono stati molto impegnativi dal punto di vista dell’allenamento. Ho voluto fare un giro di 100 km sabato, e poi subito uno di 70 km questa mattina, tutti e due a pieno carico, con tanto di quattro borracce piene d’acqua. Il giro di oggi l’ho fatto senza pause di riposo, per vedere poi quanto sarò stanco domani.

In realtà durante il tour in Italia, avendo tutta la giornata a disposizione, non farò tirate senza pause, a velocità sostenute, altrimenti dopo una settimana non mi muovo più. Ma in questo ultimo mese di preparazione, voglio sottoporre il mio fisico ad uno stress maggiore rispetto a quello a cui lo sottoporrò poi durante il tour.

Ecco qui un paio di foto di sabato.

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